ウェブサイトの本文中に何度か出てくる言葉、認識または確認と取り消し。わたしたちはスピリット、本質として「ただある」だけなのになぜをこれをする必要があるのかなと考えてみると、マインドの世界ではそれが起こっているようにみえるから、なのかなと思います。マインドを利用してマインドを解体していく、エゴを使ってエゴを解体する、という言葉がありますが、まさにそう。。。

ここでいう認識というのは、何かの対象を具体化するということではなく、なんとなく感じるものも含め一旦確認して、そしてそのうそを見抜く、それは本当ではない、ということにフォーカスしています。そして、ないものとして取り消すということです。ないのに取り消すというのもおかしなことですが。なにもなかったはじまりに戻るという作業。

例えば、薄暗い中でカーテンが揺れているとします。その様子をちゃんと見ないまま、その揺れる気配だけを感じながらいると、まるで何かがその後ろに隠れているように感じて怖くなったり。いつまでも揺れ続けるから、そのことばかりが気になったり。そこでちょっと怖いけれどカーテンの方をちゃんと見てみることにします。すると、なんてことはない。窓が開いていて風が吹いているだけでした、、、というように。簡単に言うとそういうイメージです。

ところで先日の記事げっそりする夢を見た後、また夢を見ました。フラワーエッセンスのおかげか、宇宙のサポートのおかげか、解放がスムーズに行われているのを感じます。苦しまない。もうげっそりもしない。笑　理解が深まり、夢を観察者の立場で俯瞰できている状態でした。

なにはともあれ、深呼吸するようにリラックスしながらでいいと思うのです。日々の暮らしの中、自己と向き合う時間をもつことはとても素晴らしいことだと感じます。

2021.05