2023.08.05 16:45花とかぼちゃと...Flowers, more fleeting, more ethereal, and more delicate than the plants out of which they emerge, would become like messengers from anot...
2023.02.28 15:00Healingを通して今日で2月も終わって、明日から3月ですね。3月はSpring Equinox（春分）や、日本では桃の節句や徐々に桜も咲き始めたり、こちらイギリスではMarch Hareというように春の訪れのシンボル、Hare（野生のウサギ）を丘や野原で見かけたりと、自然界の蠢きとともに私たちの心...
2022.01.31 16:37気づきのある暮らし今月またひとつ歳を重ねることができました。誕生日の朝、目が覚めた時、この歳まで元気に生きてこられた自分自身にありがとうと伝えました。ある頃から始めた習慣ですが毎日夜寝る前と朝起きた瞬間に、心の中で感謝を唱えます。ほんの数秒、数分のことですが、朝と夜のかけがえのない瞬間です。1月は...
2022.01.04 14:17Calm and Focused心静かにありながら、フォーカスしている状態。深呼吸。とてもシンプルな方法ですが、わりと簡単にその感覚が得られるような気がします。深呼吸とともに、きれいな空気や光が全身隅々までにいきわたるようなイメージをするとやりやすいかもしれません。最初のうちは何か胸がキュッとする感覚や感情のよ...
2021.11.04 22:00新月のセルフヒーリング通常フラワーエッセンスのセッションや自身のヒーリング用ボトルを調合する際は、論理的そして直感的に両方からアプローチをしています。論理的というのは、現在気になっていること、兆候、傾向、症状などをよくみていき、また現在のことだけではなく、過去の出来事やパターンなどをみながらエッセンス...